Fitness
Aerobic (LIA / HILOW) et STEP :
Venez bouger au son d’une musique entraînante, activités cardiovasculaires alliant endurance et coordination.
STEP / Cardio le mardi de 20h à 21h
Renforcement Musculaire :
Pour muscler et étirer tout en douceur votre corps.
Renforcement musculaire, stretching, pilates, gym ball, circuit training...
Le vendredi de 20h à 21h15
Les documents pour vous inscrire sont en ligne.
Rendez vous dans la rubrique inscriptions pour les télécharger.